Kondiční kickbox

Kondiční kickbox je pro ty, kteří chtějí dělat kickbox naplno, chtějí mít kondici a dovednosti kickboxera, ale z jakýchkoliv důvodů nechtějí závodit.

Nezáleží na tom kolik je Vám let! Muži i ženy bez omezení mají možnost si vylepšit svou postavu a zredukovat tělesný tuk.

Co Vám pravidelný trénink kickboxu přinese?

• 100% zlepší Váš kardiovasculární systém
• pomůže při snižování váhy
• zpevní Vaše svaly a zlepší Vaší flexibilitu
• zdokonalí ovládání těla
• 100% se odreagujete od stresu

Doporučujeme využít BEZPLATNOU ÚVODNÍ HODINU s instruktorem , kde si v  klidu vyzkoušíte co je Kickbox a zároveň Vám podrobně vysvětlíme a ukážeme, jak to u nás chodí:-)

Pro více informací volejte:
Tiger linku 733 715 468

Kickbox je moderní kontaktní sport, který vznikl na přelomu 60 a 70 let v USA jako univerzální způsob boje jednotlivých bojových směrů. Za sjednotitele a zakladatele kickboxu lze považovat pana Howarda Hansona, dále pak jeho manželku a p.Arnolda Urquideze. Dnes je kickbox velmi hodně využíván i z hlediska fitness a to především proto, že jeho podstatou je aerobní trénink a strečink.

Pro zájemce, kteří chtějí od kickboxu více a chtějí se věnovat tomuto sportu soutěžně, je zde stručný přehled systémů, které se v Tiger teamu vyučují:

Lightcontact
Lightkontakt je lehkou formou boje a proto techniky v této disciplíně musí být vedeny s lehkým dotekem.
Postavení bojovníků v této disciplíně je většinou otevřené, tzn. bojovníci stojí proti sobě čelem.
V lightkontaktu rozhoduje především umění napojování technik, znalost prostoru a předvídavost.
Zápasiště lightkontaktu tvoří boxerský ring, regulérní je ale také prostor zápasiště pro semikontakt.
Boj v lightkontaktu trvá 2x2 min hrubého času včetně zápasů finálových

Semicontact resp. Americké karate
Semikontakt je přerušovanou formou boje tzn. po každém zasažení rukou či nohou do bodovaného místa, kterým je hlava a tělo, dojde k přerušení a přidělení bodu na danou stranu.
Techniky musí být vedeny kontrolovaně.
Pro tuto disciplínu je typické především postavení bojovníků, kteří většinou stojí proti sobě bokem.
V semikontaktu rozhoduje především rychlost provedení technik a postřeh.
Zápasiště semikontaktu tvoří čtverec 8x8 m s vnitřním rozměrem zápasiště 6x6m.
Boj v semikontaktu trvá 2x2 min hrubého času.

Zlato a Stříbro z Mistrovství Evropy v BJJ pro Tiger team-Gracie Academy Prague

Ladislav Rybníček, získal na ME v Brazilském Jiu jitsu zlatou medaili ve své váhové kategorii a stříbrnoou v Open kategorii. Přes veškerou snahu a přípravu ostatních závodníků (Jakub Šafra, Jaroslav Moltaš a Michal Bittner) se nepodařilo letos projít přes kvalifikační kola. Nicméně i o tom je sport a v dalších závodech si to jistě vynahradí. Ještě jednou všem děkujeme za skvělou reprezentaci.

---

Profesionální klub bojových umění
Tel.: +420 728 062 532

Úvod | Jiu-jitsu | Kickbox | Dětský program | Brazilské jiu-jitsu | Kontakt
© 1999 - 2012 TIGER TEAM.CZ | Odkazy | Webdesign ABweb.cz